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　　为扎实推进全民普惠公共文化服务，丰富群众精神文化生活，助力全民健身事业发展，6月4日下午，市文化馆举办2026年公益瑜伽培训班。

　　走进瑜伽教室，轻柔舒缓的音乐萦绕耳畔，教学氛围温馨融洽。专业瑜伽老师循序渐进开展教学，从基础呼吸调节入手，细致示范瑜伽体式动作，逐一走到学员身边纠正体态、点拨发力要点，耐心讲解每个动作对应的身体舒展要领，摒弃高难度速成训练，侧重引导学员放松筋骨、调匀气息。学员们跟随老师指令舒展四肢、调整体态，在一呼一吸间放缓节奏，沉浸式感受瑜伽带来的身心放松，现场一派闲适安然的锻炼氛围。

　　【居民 张小叶】（通过这两次上瑜伽课，身体已经悄悄出现变化。最直观的变化是后背不再习惯性含胸驼背，肩背紧绷的酸胀感舒缓不少。白天上班容易犯困乏力，现在感觉精气神充沛，整个人身心都变得轻松舒展，打算继续坚持练习。）

　　【居民 王婷】（坚持练习瑜伽，身体变得舒展轻盈，肩颈酸痛改善不少。练习时静下心放空自己，舒缓日常压力，心态更加平和，整个人精气神越来越好。）

　　近年来，市文化馆立足公共文化惠民本职，持续聚焦市民日常健身与精神文化需求，常态化策划开设各类免费公益文体课堂，瑜伽公益培训班是今年重点落地的惠民项目之一。依托免费开放政策优势，不断优化课程内容、邀约优质专业师资，切实把便民利民的文化服务送到群众身边。不少市民踊跃报名参与，在练习中收获健康与愉悦。

　　【韵妃瑜伽普拉提馆主理人 潘敏】（本次瑜伽公益课，我们不求速成、不求难度，只愿带着大家舒展身体、放松筋骨、调整呼吸。也希望通过这场公益瑜伽，能让更多人爱上运动、关注健康、拥抱松弛的生活状态。未来也愿大家把瑜伽的平和、专注与坚韧带入日常，好好生活、好好爱自己，保持身心轻盈、向阳而行。）

　　【市文化馆馆长 张星】（本次文化馆公益瑜伽公益培训班立足全民普惠文化服务宗旨，面向辖区各年龄段瑜伽爱好者免费开课，课程从五月份持续到八月份，每周五上课。我们希望以丰富的公益课堂助力全民健身、丰富市民业余文化生活。）

　　下一步，市文化馆将继续深挖群众文化需求，持续推出多元化公益培训项目，以优质普惠的公共文化服务提升市民幸福感。

　　26岁妻子服用过量药物离世，丈夫哀悼4个月后留下近千字遗书离世，背后有个隐瞒了十几年的秘密

　　2025年4月11日，谢家振在社交平台留下近千字遗书后离世，年仅33岁。此时距离他的妻子黄汶雯去世，整四个月。 2026年1月8日，谢家振与黄汶雯合葬于深圳一墓地。 黄汶雯26岁的生命戛然而止的背后，是一个从七八岁开始、被隐瞒了十几年的秘密。

　　养猪场负责人阻挠成眉S5线施工？官方通报来了！新彘猪业同意配合，边建设边协商推进项目建设。涉事新彘猪业猪场占地233亩，2017年已关停并在2023年获补偿。

　　哄骗女学生睡一张床，当女友面实施侵犯…“艺考名师”涉嫌性侵猥亵至少23人，涉及多名未成年人

　　据悉，在2005年至2020年间，杜某哲涉嫌相继对23名女性实施和强制猥亵，其中涉及多名未成年。

　　6月10日，45岁的演员于娜在节目中首次公开谈及丈夫离世细节，她透露与小12岁的丈夫于2021年闪婚，但对方在结婚第四年（2025年11月）因突发疾病去世，年仅32岁。丈夫的离世让她陷入巨大悲痛，至今仍未完全走出阴影。

　　现年80岁的香港电影人黄百鸣因内幕交易罪，6月9日于香港西九龙裁判法院被判处入狱5个月，另罚款超过9.9万港元及须支付调查费用约37.4万港元。裁判官高伟雄判刑时指出，黄百鸣身为上市公司股东，其行为损害公众对香港证券市场的信心。

　　33岁已婚男猥亵12岁少女，猥亵控制另一不满14岁少女2年，“出门需填表，代管零花钱，惹怒要写检讨磕头认错”，获刑7年

　　2025年7月，北京一对夫妇报警称，其12岁女儿董知雪的平板电脑里充斥着大量董知雪和一名陌生男子的裸照和视频——女儿疑似被人隔空猥亵并性侵。随着公安机关的深入调查，犯罪嫌疑人很快被锁定——33岁的打印店老板郭宴，已婚，有一个儿子。经查，郭宴通过一款小众交友软件认识了董知雪。

　　近日，在首份港股招股书失效次日，消费电子出海龙头安克创新火速向港交所主板递交更新版招股书，重启A+H双上市征程。新版文件全面补齐上一版缺失的供应链品控、渠道风险、资金使用等关键信息，直面充电宝召回、亚马逊依赖、高分红募资并存三大市场争议，逐项披露整改细节与经营规划。

　　近日，四川宜宾叙州区南广镇五一村红岩山疑遭两次大规模放蛇，放生者发布的视频至今仍在网络流传。有网友晒出14袋蛇的放生视频，称这是特别的生日纪念。五一村村民证实，去年冬天及今年5月10日，先后有人两次在红岩山大量放蛇。

　　本文编辑剧透社：issac未经授权严禁转载，发现抄袭者将进行全网投诉现年32岁的香港知名演员杨偲泳，近年来可谓事业、爱情双丰收。她和男友、TVB视帝张振朗恋爱多年，感情非常稳定，两人随时可能结婚。而杨偲泳的事业，也属于稳中求进。

　　随着美国和以色列针对伊朗及其地区盟友的长期战争持续，外界关于美国总统唐纳德·特朗普与以色列总理本雅明·内塔尼亚胡分歧加深的报道不断增多。